• 11/02/2016

El Fisiopilates

El Fisiopilates es una modalidad que combina todos los beneficios de Pilates con la seguridad y experiencia de la fisioterapia. Nuestro propósito es garantizarle la tranquilidad de realizar un ejercicio sin riesgo mejorando así su sa...

Tags: ejercicios, fisioterapia

• 11/02/2016

Beneficios del Pilates

El Pilates consiste en PREVENIR Y SANAR creyendo en la salud y bienestar a través del movimiento correcto y terapéutico buscando siempre una correcta alineación corporal. Entre sus múltiples beneficios encontrará...

Tags: beneficios, ejercicios

• 11/02/2016

Frases sobre el pilates

Frases más célebres del creador de Pilates: 

“el equilibrio de cuerpo y mente... es el control consciente de todos los movimientosmusculares.”

“La buena condición física es el...

Tags: ejercicios

• 10/02/2016

Pilates

Pilates es un método de acondicionamiento físico y mental, creado por Josheph Hubertus Pilates, nacido en Alemania en 1880. De pequeño fue un niño enfermizo, padecía asma, fiebre reumática y raquitismo. Fu...

Tags: ejercicios, prevención